育児ノイローゼになっていないかチェック

私は去年子供を出産しました。

今まではずっと一生懸命働いておりまして、

バリバリのキャリアウーマンでした。

 

全然育児なんてまったくしたことがなかったため、

出産するまではギリギリ働いておりましたので、

それまでは良かったのですが、

いざ出産をしてみると、赤ちゃんと2人きりの生活が

非常に楽しくて仕方がありませんでしたが、

しばらくすると、自分の思い通りに行かない子供に

段々と疲れ果ててきてしまいまして、

子供と接する方法がどうやっていいかどうかわからなくなってきてしまいました。

 

夜中もずっと泣いている我が子に対して、

自分がどうやっていいかわからず、

ずっと泣いてしまったこともありました。

 

そして私はこんな生活が1年近く続いたことによって、

自分が育児ノイローゼになっていないかチェックしてみることにしました。

 

そしてチェック項目を色々とチェックしてみたら、

やはり自分が育児ノイローゼになっているかもしれないことがわかりました。

 

ずっと子どもと一緒に閉じこもっている生活を続けていたため、

誰にも相談出来ずに、自分がずっと閉じこもっていることに気がついたのです。

 

こうやって私は自分自身はもっと外に出なければダメだと思って、

子育てサークルに参加することにしました。

こうやって私は子育てサークルに参加することによって、

同じ悩みを持つ母親達と話すことが出来るようになって、

少しずつ楽になって来ました。

 

これからも赤ちゃんと閉じこもっていないで、

積極的に外に出てストレスなどを発散したいと思っております。

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